Gestion du stress et des émotions négatives

VAINCRE L’ANGOISSE ET LES ATTAQUES DE PANIQUE

L’angoisse et les troubles anxieux peuvent vous empêcher de profiter pleinement de la vie.
L’angoisse est déclenchée au niveau inconscient et peut être le résultat d’expériences similaires dans le passé avec un sentiment de manque de contrôle dans certaines situations.